Logo id.holidaysbeauty.com
Kategori: Makanan sehat

Steak Kedelai-Lemon Dengan Arugula

2024

Daftar Isi:

Video: Steak Kedelai-Lemon Dengan Arugula

Video: Steak Kedelai-Lemon Dengan Arugula
Video: 5 Amazing Health Benefits Of Arugula 2024, Maret
Steak Kedelai-Lemon Dengan Arugula
Steak Kedelai-Lemon Dengan Arugula
Anonim

Sebaiknya letakkan kantong plastik yang menahan steak dan bumbunya di atas loyang berbingkai atau di loyang, jika ada kebocoran. Resep ini adalah salah satu dari Kami Dasar-Dasar Yang Lebih Baik: 10 Baru Dibawa pada Favorit Keluarga, lihat yang lain.

Steak Kedelai-Lemon dengan Arugula
Steak Kedelai-Lemon dengan Arugula

Persiapan Ryan Liebe: 20 menit total: 1 jam 30 menit Penayangan: 4

Bahan

Daftar periksa bahan 1/4 cangkir minyak zaitun extra virgin

  • 1/4 cangkir kecap asin
  • 1/4 cangkir jus lemon segar (dari 2 lemon)
  • 2 sendok makan gula merah muda
  • 2 siung bawang putih, dihancurkan
  • 1 1/2 pon steak sayap
  • 1/2 ikat arugula (sekitar 2 ons), daunnya sobek jika besar
  • Garam kasar dan lada segar
  • Irisan lemon, untuk disajikan
  • Petunjuk arah

    Daftar Periksa Instruksi Langkah 1

    Kocok bersama minyak, kecap, jus lemon, gula merah, dan bawang putih dalam mangkuk. Tempatkan steak sayap di dalam kantong plastik ukuran galon. Tambahkan bumbunya, tekan udara berlebih, dan tutup. Diamkan, balikkan tas sesekali, setidaknya 1 jam pada suhu kamar, atau hingga 6 jam dalam lemari es (jika didinginkan, biarkan sampai suhu kamar sebelum dipanggang).

  • Langkah 2 Panaskan panggangan sampai sedang-tinggi. Keluarkan daging dari rendaman, simpan rendaman, dan tepuk sisa dengan tisu. Panggangan, terbuka, berputar sekali, sampai termometer yang dimasukkan ke dalam bagian paling tebal mencatat 130 derajat untuk sedang-langka, sekitar 5 menit di setiap sisi. Pindahkan ke talenan dan diamkan 10 menit.
  • Langkah 3 Sementara itu, pindahkan bumbu perendam ke dalam panci kecil dan didihkan. Angkat dari api.
  • Langkah 4 Iris daging dengan biji-bijian dan atur di atas piring. Atur arugula di atas; Bumbui dengan garam dan merica. Gerimis 1 hingga 2 sendok makan saus di atas daging dan arugula. Sajikan dengan sisa saus dan potongan lemon.

Direkomendasikan:

Baru

Bangers Dan Mash

Cobalah untuk menemukan bangers sejati (sosis babi Inggris) untuk makanan klasik yang menenangkan ini. Deglazing panci dengan anggur merah membuat saus bawang ekstra beraroma

Baca Lebih Lanjut
Pie Guinness

Kami menganggap Pie Guinness ini sebagai proyek memasak karena butuh waktu untuk disatukan, tetapi sepadan dengan usaha. Untuk memecah pekerjaan, cobalah membuat kerak dan rebusan sehari di depan, lalu berkumpul dan membuat kue sebelum disajikan

Baca Lebih Lanjut
Kerang Bakar Dengan Seledri Dan Salad Kismis Emas

Cari scallop segar yang diberi label dry-pack, yang tidak diolah dengan bahan pengawet dan memiliki kadar air lebih rendah daripada scallop basah atau "direndam". Kerang bumbu sesaat sebelum dimasak juga memastikan bahwa mereka tetap kering

Baca Lebih Lanjut
Pilihan Editor
Ulasan terbaik untuk minggu ini
Populer untuk hari
  • Scaloppine Alla Marsala
    2024

    Scaloppine alla Marsala

  • Lapisan Kue Makanan Setan
    2024

    Anda akan membutuhkan tiga kelompok adonan yang terpisah untuk membuat Haunted-House Cake. Jangan mencoba membuat satu batch besar

  • Piala Bacon, Telur, Dan Roti Bakar
    2024

    Tingkatkan sarapan klasik Amerika dari dasar hingga mengesankan dalam beberapa langkah sederhana

  • Meatloaf 101
    2024

    Gunakan kombinasi daging untuk daging cincang sempurna: daging sapi untuk rasa, daging sapi muda untuk kelembutan dan irisan mudah, daging babi untuk juiciness

  • Yellowfin Tuna Dengan Salsa Nanas Bakar
    2024

    Hidangan ini menunjukkan kesederhanaan yang terbaik. Resep ini dari "Emeril at the Grill" oleh Emeril Lagasse

  • Frittata Dengan Ham Dan Bayam
    2024

    Ham dan telur selalu menjadi teman dan di sini mereka berbaur dengan keju di frittata ini