Penyakit yang ditularkan melalui udara merupakan masalah bagi banyak pelancong dalam penerbangan komersial. Pilek, batuk, influenza, dan banyak lagi yang umum dapat menyebar melalui udara daur ulang & hellip;
Penyakit yang ditularkan melalui udara merupakan masalah bagi banyak pelancong dalam penerbangan komersial. Flu biasa, batuk, influenza, dan banyak lagi dapat menyebar melalui udara daur ulang di pesawat terbang, menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit. Tetapi virus dan penyakit lain - pikirkan: MRSA, E. coli, dan lainnya - dapat menyebar melalui kontak dengan permukaan pesawat, termasuk tempat duduk Anda. "Pesawat terbang adalah tempat yang sangat baik untuk mengambil beberapa kuman," kata Thomas Horowitz, MD, spesialis kedokteran keluarga di CHA Hollywood Presbyterian Medical Center. "Banyak orang khawatir tentang udara resirkulasi, tetapi kebanyakan infeksi datang dari tanganmu setelah menyentuh benda-benda di pesawat."
Semua kuman pemuatan gratis ini mengajukan pertanyaan: Haruskah Anda membersihkan kursi sebelum duduk? Horowitz mengatakan bahwa sementara tidak ada cara praktis untuk menyeka kursi kain, yang terbuat dari bahan seperti plastik dapat dan harus diseka dengan tisu yang mengandung hidrogen peroksida.
Andrew Dominic DeMarco, MD FACP, direktur medis Connected Health, mengatakan bahwa tisu Lysol atau Clorox harus melakukan triknya. "Tujuannya bukan untuk membuat publik panik," katanya tentang tindakan pencegahan ekstra, "tetapi mereka yang memiliki sistem kekebalan rendah, orang tua, wanita hamil, atau mereka yang menderita penyakit kronis dapat mengambil langkah ekstra sederhana ini untuk lindungi diri mereka sendiri."
Terkait: Tujuh Cara untuk Melakukan Penerbangan yang Lebih Sehat
Jangan berhenti dengan kursi Anda: Bersihkan permukaan keras yang akan Anda sentuh selama penerbangan, termasuk sandaran lengan dan kepala, baki makanan, kontrol TV dan audio, dan gesper sabuk. Dengan kata lain, "Usap apa saja dan segala sesuatu yang mungkin Anda sentuh selama penerbangan Anda karena brosur sebelum Anda kemungkinan besar menyentuh permukaan itu juga," perintah DeMarco.
Untuk memastikan Anda telah membersihkan area ini dengan benar, Horowitz mengatakan Anda harus membiarkan permukaan tetap basah dari lap dan kering secara alami. Tanpa waktu "basah" yang memadai, mereka mungkin tidak bekerja. Horowitz juga menyarankan membawa tisu atau gel desinfektan di tas jinjing atau barang pribadi Anda. "Gunakan ini setelah menyentuh apa pun yang tidak Anda desinfeksi," katanya, termasuk kursi kain.
Dan pertimbangkan untuk menutupi sebagai perlindungan tambahan terhadap kuman yang sarat tempat duduk, yang, di kursi kain, bahkan dapat mencakup makhluk hidup, seperti kutu, Horowitz menjelaskan. Lengan panjang dan pakaian yang menutupi kaki Anda akan menawarkan perlindungan terbaik, katanya, yang menganjurkan untuk mengenakan kaus berkerudung di penerbangan. "Hoodie adalah cara terbaik untuk melindungi leher dan rambut Anda," kata Horowitz, sambil menambahkan, "begitu Anda sampai ke tujuan, Anda harus mandi, mencuci rambut, dan mengganti pakaian."